التخطي إلى المحتوى
محتويات

الزنجبيل هو الزينجبيليه نوع نباتي ينمو في الهند، والفلبين، والمكسيك، وباكستان، وجامايكا، والزنجبيل الجامايكي، أفضل أنواع الزنجبيل يحتوي على الزيوت الطيارة، تنبعث منها روائح، نكهة لاذع ويستخدم بهار أو التوابل في إعداد مختلفة من الأطعمة لنكهة الممنوحة.

الليمون نبات ينتمي إلى نوع من السزابيت والأصفر والفواكه الدببة طعمة الحامض، يحتوي الليمون على الفيتامينات أهم المواد الغذائية الغنية جداً، فضلا عن قدرتها على مقاومة الفيروسات التي تسبب الإنفلونزا ونزلات البرد.

العسل من المواد الغذائية الغنية بالسكريات والأحماض الأمينية والمعادن والفيتامينات، التي تجعل من المستحضرات الصيدلانية ومغذية، وهنا نحن وجود الزنجبيل مع العسل والليمون وفوائد كبيرة.

المكونات وطريقة تحضير الزنجبيل مع العسل والليمون

  • زنجبيل طازجة صغيرة اثنين.
  • الماء المغلي.
  • ملعقة نصف من العسل.
  • 2 شرائح من الليمون.
  • شرائح شرائح الزنجبيل.
  • ضع الزنجبيل المفروم والليمون على شكل طبقات فوق بعضها البعض في وعاء زجاجي.
  • تغطية مبلغ شرائح الزنجبيل والليمون من عسل النحل.
  • ضع الجرة في الثلاجة وأكلة في الصباح على الريق ملعقة، عند الضرورة.

فوائد الزنجبيل مع العسل والليمون

  • علاج نزلات البرد والإنفلونزا، والتهاب في الحلق.
  • وينظم معدل السكر في الدم.
  • تحسين صحة الجهاز الهضمي والعلاج من الأمراض التي يمكن أن تحمل كثمن عسر الهضم، الإسهال والمعدة تعليمات ارتخاء العضلات.
  • خفض نسبة الكوليسترول LDL وزيادة الكولسترول المفيد في الدم وهكذا حماية القلب والأوعية الدموية.
  • النوبات القلبية والسكتات الدماغية.
  • تعزيز الجهاز المناعي ويحمي الجسم من العدوى.
  • إبطاء نمو الخلايا السرطانية، مما يمنع السرطان.
  • تخفيف الآلام الدورة الشهرية للمرأة.
  • المواجهة والوقاية من المرض صباح اليوم.
  • معالجة التهابات الجسم، والتهاب المفاصل.
  • المساعدة في تشكيل الكولاجين، مما يساعد في الحصول على تان صحية.
  • الحصول على شعر صحي ومشرق.
  • إنقاص الوزن والتخلص من الوزن الزائد بسرعة.
  • المساعدة في تشكيل الجهاز العصبي عند الجنين أثناء الحمل.
  • يهدئ الأعصاب والاسترخاء والاسترخاء.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *